Psychologia podobnie psychoanaliza zajmuje się psychiką ludzką. Jednakże psychologia stara się uczynić z podmiotu ludzkiego obiekt naukowy, tym samym degradując człowieka i umartwiając niejako psychikę.
Psychologia próbuje uchwycić człowieka w kategoriach zachowania, zamierza tworzyć prawa rozwoju i klasyfikacje. Można powiedzieć, że dla psychologii człowiek jest istotą redukowalną do fizycznych praw natury.
Uważam, że nie warto jednak pozwolić na to, aby umknęło nam to co, co wprawdzie niewidoczne, ale za to szczególnie istotne.
Człowiek jest istotą złożoną. Freud wykazał, że obok tego co dostrzegamy istnieje jeszcze cała gama przeżyć ukrytych – podświadomych. Wywierają one ogromny wpływ na nasze zachowanie, decyzje, czy nawet poczucie szczęścia tudzież spełnienia. Mogą być powodem poważnych chorób, których źródła doszukujemy się zupełnie gdzie indziej.
Ego jest naszym centrum doświadczeń, to tam powstaje zderzenie popędu z nakazami społecznymi. Powstaje osobliwy konflikt sił. Tak wytworzona opozycja jest niejako konfliktem pomiędzy rozumem, a namiętnością. Ego będzie się broniło. Jednym z takich mechanizmów obronnych Ego, służących unieszkodliwianiu agresywnych seksualnych pragnień i minimalizowaniu cierpienia wynikającego z ich niezaspokojenia, jest sublimacja.
Sublimacja zapewnia wykorzystanie energii seksualnej do innej aktywności.
Polega ona na tym, że pewne nieświadome popędy oderwane od swych pierwotnych celów zostają włączone do osobowości w zmodyfikowanej formie jako jej składniki obdarzone pozytywną wartością społeczną. Zauważamy to w działalności altruistycznej. To jest najczęstsza metoda wysublimowania energii popędu seksualnego.
Dodatkowo może być wykorzystywana do rozwoju intelektualnego. Ego karmi się także sukcesem wynikającym na przykład z publikowania książek, przy czym znamienne jest, że to sam proces tworzenia jest niejako okresem zdobywania partnera, zachwytu i nadziei na obsadzenie obiektu. Zrealizowanie celu nie daje już tak dużej satysfakcji. Ego będzie poszukiwało nowego celu do obsadzenia.